2022年07月24日

2022年7月20日〜7月24日 活動写真

2022.7.20(水)夢の島
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2022.7.23(土)AM 浦安
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2022.7.23(土)PM 三郷
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2022.7.24(日)外苑
日曜日の明治神宮外苑は2部練構成。前半は外苑周回コースや国立競技場周辺でのランや動作のチェックなどリラックスした雰囲気で進みます。
後半はスピードを意識した練習となります。
解散後はちょっと立ち寄ることもあります。
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海外へお引越しのため今日の活動でお別れとなる仲間への感謝とエールを込めて、最後はリレーでバトンをつなぎ締めくくりました。
離れていても気持ちはずっと繋がっていたいと思います。手(パー)


日々の感染状況が気になります。
ここまで頑張ってきましたので、今一度、できることをしっかりと見直し、気を引き締めていきたいと思います。

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posted by えむねこ at 13:00| 練習記録

2022年07月13日

2022.7.13(水)夢の島

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posted by えむねこ at 21:00| 練習記録

2022年07月09日

2022.7.9(土)

2022.7.9(土)AM 浦安
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2022.7.9(土)PM 三郷
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posted by えむねこ at 18:00| 練習記録

2022年07月06日

2022.7.6(水)夢の島

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風が涼しく気持ちよく走れました。



posted by えむねこ at 21:00| 練習記録

2022年07月03日

2022.7.3(日)代々木公園

前半は渋谷・原宿エリアとは思えないような涼しさを感じる森の中でクロカンランやドリルなどをしました。
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後半は代々木公園陸上競技場(織田フィールド)に移動し、厚い中、気持ちを盛り上げました。

終了後はランチを楽しみながら元気を取り戻しました。


posted by えむねこ at 14:00| 練習記録

2022年07月02日

2022.7.2(土)活動写真

●AM 浦安
連日の猛暑にも少しだけ慣れてきました。

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●PM 三郷(みさと公園)
夕方は風が抜け木陰では涼しさも感じました。
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posted by えむねこ at 18:30| 練習記録

2022年06月30日

2022.6.30(木)自主練 3日目


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連日の青空と暑さのもと、
長野・峰の原高原クロスカントリーコースでの自主練は午前中で終了しました。
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ランチを済ませ、レイトチェックアウト後は菅平高原でひとり打ち上げをし、
朝注文していた「菅平まんじゅう」をお店で受け取り、小布施から妙高を抜け日本海に向かいました。

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普段は移動と荷物の運搬にフル活動しているバイクと気兼ねなく走れる少ない機会となりました。

思い出してみたところ、ざっと15年ぶりほどの"ツーリング"です。
15年前も偶然、今回と同じルートでした。

前回は8月でしたが、今回は記録的猛暑と、エンジンからの熱風もあり、右脚側が“炭火焼き鳥”のような状態で、上下からの熱攻めには参りました。

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打ち寄せる波の力強く響くリズム音と、引き潮とともに砂浜に生じる滑らかな音を聴き入り、
穏やかな波間に反射しながら、ゆっくりと水平線に落ちていく日本海の夕日はしみ込むように心に感じるものがありました。

日の入り後も、辺りや空の雲の色が様々な表情を見せながら変化していくさまが印象的でした。

posted by えむねこ at 20:00| 練習記録

2022年06月29日

2022.6.29(水)自主練

今シーズンは4月から大会出場が続いてきた中で、ラスト一週間の猛暑は堪えましたが、
無事「春季」の予定を消化することができました。

途中から長く感じた3カ月の活動計画に、一段落がついたところで、
今週の水曜日はオフ&2カ所での自主練となりました。

●浦安
猛暑の中、有志での自主練、おつかれさまでした。
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●菅平・峰の原高原(長野)
こちらは当ブログ管理人一人だけの”自主練”です。
水曜日で2日目に入りました。

今回も「81」のルートから向かいました。

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クロカンコースでは、いつも「81号車」のカートもが迎えてくれます・・?

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2日目の練習後は別所温泉・北向観音に願掛けに向かいました。
峰の原からバイクでの往復移動でしたが、温泉に浸かっているような熱風でした。

菅平・峰の原も例年にない暑さとはいえ風が爽やかです。夜はきれいな星空を見ることができました。

明日も”自主練””は続きます。


posted by えむねこ at 22:00| 練習記録