2020年01月05日

2020ニューイヤー合宿in東京
★2020.1.4 sat -1.5 sun

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|●|HAPPY NEW YEAR 2020 |●|
2020年のスタートとして代々木公園・明治神宮原宿エリアにて新春合宿を行いました!

2日間澄み渡る青空のなか代々木公園でのクロスカントリーランや代々木公園陸上競技場(織田フィールド)での今年初めてのトラック練習です。

しっかり身体を動かした後はごはんもたくさん食べられます。

研修室での勉強会、ホールでの懇談会、お部屋での会話など・・・いつもより遅めの消灯時間まで仲間と楽しく過ごすことができました。

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織田フィールドは4日は利用者がほとんどいませんでしたが、翌日は多くのアスリートで賑わっていました。

2日間の締めくくりは有名アスリートも多く訪れる東郷神社での必勝祈願!

普段の活動での成果や信頼を確認しあい、反省や課題点を見つけながら成長を実感できる合宿となりました。

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写真の続きは
http://www.ms81.org/2020camp.html (こちらをクリック)! 


posted by えむねこ at 21:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 合宿

2019年05月01日

2019春 峰の原・菅平高原(長野)ファミリー合宿 
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昨秋に続き小学1年生〜中学生のクラブ員と家族参加によるファミリー合宿を行いました!

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北アルプスを望む標高1500mの「長野県・峰の原高原(須坂市)」で平成時代の終わりと新時代「令和」を迎えることができました。

本格的な高地トレーニングコース<峰の原高原クロスカントリーコース>をメインに普段できない練習を朝から夕方までじっくりと取り組みました。

史上初の10連休!宿泊施設を貸切り、食事のサポートなどリラックスしながらも規則正しい生活の中でゴールデンウィークの前半を過ごすことができました。

今年の峰の原は4月の大雪の影響で残雪も多く、時折地面から抜けてくる冷たい風も身に堪えます。
合宿最終日2019年5月1日・「令和 元日」を峰の原で迎えられることを記念し
「オリジナル令和元日記念Tシャツ」を着用しました。

従来の課題の克服や新たな課題の発見など、 前回よりもさらに充実し、思い出深い合宿となりました。

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写真続きはこちらにアップしました。
http://www.ms81.org/2019camp.html

posted by えむねこ at 22:00| 合宿

2018年10月14日

2018秋 峰の原・菅平高原ファミリー合宿

◆小学1年生〜中学生のクラブ員と家族参加によるファミリー合宿を行いました!◆

本格的な高地トレーニングコースですが皆で楽しく走ることができました。
高学年生や中学生は普段よりも断然きつい集中したトレーニングによりフォームの課題や距離への不安を無くすことができました。
夏はたくさんのランナーで賑わう峰の原高原クロスカントリーコースも、今の季節は貸切状態で小学生でも安心してトレーニングできます。
幅広い層の参加者が一緒に団体行動することで、たくさんの思い出のほか規律や思いやりなどについて見つめなおす機会となりました。
朝晩はもちろん、日中でも冷え込みが厳しくなりました。もうすぐ峰の原も冬支度です。

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写真の続きは<こちらにアップしました!> 


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