三郷特別練習会 2020.1.13 mon

青空が広がる成人の日「2020エムズ81新春ファミリースポーツファスティバル in みさと」と題し、
体育館にて身体の機能アップのトレーニングやレクリエーションゲームなど朝から夕方まで大人も一緒に楽しみました。

夜はセナリオハウスフィールド三郷(三郷市陸上競技場)に移動し、短・中・跳の記録測定や親子リレー等で盛り上がり、充実した3連休を締めくくることができました。

一日いっぱい仲間と過ごすことにより、活動中の応援、準備や後片付けなど、いつもより意識できるようになってきました。

2020年のスタートとして、先週の合宿に続きトレーニング意識を高め、コミュニケーション意識を深めてみました。

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2019 クリスマス練習会

2019.12.22　sun 代々木公園

天気予報では午後から雨でしたが夕方近くまで持ちこたえてくれました。




ゲームを取り入れたスポーツ鬼ごっこやサンタの衣装でクロカン＆ロードランニング・
ファミリーウォーク＆駅伝などを楽しみました。






帰りは「青の洞窟」に立ち寄り、冬の雨の中での電子お花見会でほっと一息！





動画はこちら（制作：新宿スポーツ鬼ごっこ部）
→　a href="https://youtu.be/Jq36iwbyq38" target="_blank

活動の様子：2019年10月20日 三郷

<三郷 >　10.20 sun
市内でのイベント出展の様子です。
ハロウインの飾り付けをし、ゲームやドリル、タイム計測など子どもたちも文化祭の雰囲気で楽しみました。

第18回 ピポ・ユニバーサル駅伝 ★2019.9.22 sun

障がいの有無や年齢、国籍、性別を超え、お互いを支えあう気持ちでたすきをつなぐ「第１８回ピポ・ユニバーサル駅伝（新宿区/神宮外苑）」に選手・チームリーダー・伴走ボランティアとして家族みんなが役割をもって参加しました。

速さを競うのではなく、ゴールまでにかかった時間が、終了後に公表される「目標タイム」に最も近いチームが表彰されます。

森の中での演奏会やお食事歓談会などの交流も楽しめました。




駅伝解散後は体育館での練習のあと、絵画館前に戻り、もう一回駅伝やドリルゲームなどで楽しく盛り上がりました。






新国立競技場周辺の景色も日々変わっていきます。

暗くなりはじめた帰り道は新国立競技場の周りをぐるっとまわり込むようにして千駄ヶ谷まで歩き、
恒例のモンマスティー立ち寄りコースとなりました。

2019サマー・デイキャンプ練習会 ＆ バーベキュー・川遊び

夏休みも残り僅かです。
午前の部の練習会は森林の中でいつもと違う気分でゲームなどを交えながら仲間と楽しく取り組めました。




午後からは楽しみにしていた川遊びとバーベキューです。
お父さんお母さんの協力のおかげで、仲間とともに夏休みの良い思い出をつくることができました。




解散のころには周りが真っ暗になるほどよく遊びました。

夏休みお出かけトレーニング＆バーベキュー・川遊び

前日の江東区ナイター陸上競技大会に続き、
今日は夏休みのアウトドアお出かけトレーニング＆おたのしみdayです。
早朝から、ご支度、移動と　ごくろうさまです。


午前中はしっかり練習です！　
まずは森のトレッキングから・・・朝の森の香りで気持ちが落ち着きます。
ドリル・・・ゲームリレーなど楽しい雰囲気で始まりました。





アップダウンのきつい林道レースの後は坂ダッシュ対決！
最後はお父さんたちもチャレンジしましたが完敗でした。
自らのウエイトという　もう一つの相手がいました。







お昼からはお待ちかねのバーベキュー＆川遊びです。
森の中の渓流は気分爽快！　装備もバッチリです！　
猛暑の影響か森には虫が少なかったので、おさかなとりを頑張りました。

お母さんたちの愛情がたっぷり込められた・・と思われるお料理も順調に進み、
坂ダッシュで完敗のお父さんたちも、ひとまず乾杯！で元気を取り戻すことができました。
バーベキューは「焼き物大使」のように手際のよいお父さんもいてくださり感謝でした。





お約束のスイカ割りではド根性スイカに苦戦しました。
心ゆくまで川遊びを楽しんだ後はゲームなどもあり、時間が経つのが惜しいほど盛り上がりました。

日が落ちるのが早くなり、こんな暑さの中でも、夏が去り少しずつ秋が近づいていることを感じます。









おつかれさまでした。